sophro balade en forêt
Une petite séance de sophrologie qui peut être utile en ce temps de confinement, avec l'interdiction de se promener en forêt...
Après avoir détendu tout votre corps, laissez vous emmener dans cette promenade ressourçante.
Merci de partager autant que possible.
Prenez soin de vous !
Sophro balade en forêt, c'est ici